Почему почти достигнутый успех так мотивирует


Когда нам совсем чуть-чуть не хватает до достижения желанной цели, мы испытываем сильное желание получить хоть что-то взамен. ФОТО Getty Images  Кому доводилось пробовать игровые автоматы, тому знакомо чувство одновременного…[...]

Вино с привкусом альтруизма


Последние исследования показывают, что потребителям больше нравится продукция фирм, которые они считают социально ответственными. Что делать компаниям, которым хочется, чтобы их продукцию ценили выше, чем аналоги конкурентов? Ответ найден: им…[...]

Как думать о кризисе, чтобы не стать его жертвой


Кризис пугает, когда мы сами рисуем страшную картину – широкими мазками обобщений и преувеличений. Тогда кризис представляется всесильным, а мы – беспомощными. Как перестать чувствовать себя жертвой? Рассказывает психолог-консультант Данила…[...]

Помогает ли вера стать счастливее?


Иногда мы чувствуем, что для настоящей полноты жизни нам не хватает чувства принадлежности к чему-то, что нас самих превосходит. Три человека – каждый со своим отношением к вере – рассказали нам…[...]

Искатели счастья


Сознательное самовнушение, гуманистический подход, позитивная психология: первооткрыватели этих направлений убеждают нас, что мы сами – творцы своего счастья. Эмиль Куэ (1857 - 1926): зарождение позитивного мышления Эмиль Куэ (1857 -…[...]

Роже-Поль Друа и Паскаль Брюкнер: «Перестанем гнаться за счастьем!»


Не становится ли счастье для нас наваждением? Зачем стремиться быть счастливыми… всегда, каждую минуту? Философы Роже-Поль Друа и Паскаль Брюкнер решительно против того, чтобы желать и требовать блаженства любой ценой.…[...]

7 приложений для гармоничной жизни


Смартфоны и планшеты уже давно стали частью нашей жизни. Дело за малым – сделать их не только удобными, но и полезными. Мы выбрали для вас несколько бесплатных мобильных приложений: для…[...]

Дмитрий Леонтьев: «За свое счастье я отвечаю сам»


Наши дни становятся все более стремительными и менее предсказуемыми. И мы не успеваем за ходом событий, теряем смысл и уверенность в правильности своих поступков. Психолог Дмитрий Леонтьев считает : в…[...]

Благодарность идет нам на благо!


Это научно доказано: испытывая благодарность, мы чувствуем себя лучше – физически и морально. Когда, получив нечто от других, взамен мы отдаем частицу себя, нам становится легче не только переносить стресс,…[...]

12 шагов к благополучию


Как получать больше удовольствия от жизни? Американский психолог Соня Любомирски (Sonja Lyubomirsky)* предлагает нам несколько доступных способов приблизиться к этой цели. 1. Будьте благодарны. Позвоните или придите к тому, кто…[...]