Марина Баскакова прочитала для нас книгу Даниэля Пеннака «Дневник одного тела». «Название интригует, а содержание и вправду может шокировать, как нас предупреждают в аннотации. По крайней мере читателя, которому трудно…[...]
Синдром хронической усталости – загадочное расстройство, которым страдает довольно значимая часть населения. Усталость, возникающую после любых нагрузок или усилий и не проходящую даже после отдыха, медики объясняли накопившимся стрессом. Однако…[...]
Даже если вы считаете себя гением общения, едва ли вам удается добиваться в беседе всех своих целей. Практические психологи предлагают использовать несколько неочевидных стратегий, которые способны сделать диалог информативным, максимально…[...]
«Знание — сила». «Кто владеет информацией, тот владеет миром». Знаменитые цитаты говорят: нужно знать как можно больше. Но психологи утверждают — есть четыре причины, по которым мы предпочитаем оставаться в…[...]
После разрыва долгих отношений, как и после долгих лет одинокой жизни, нам трудно решиться на новую связь. Как преодолеть сомнения и тревожность? Психолог Шэннон Колаковски советует развивать два качества –…[...]
Яркие чувственные губы, туфли на особенно высоком каблуке, платья, облегающие женские формы… В моду возвращается подчеркнуто женственный стиль – не с тем, чтобы превратить женщину в сексуальный объект, но чтобы…[...]
За три дня преодолеть внутренние барьеры и решиться на авиаперелет? Чтобы узнать, как такое возможно, редактор Psychologies приняла участие в программе «Летаем без страха». Я захожу в аудиторию, где почти все…[...]
В декабре 2014 года Нобелевскую премию по физике получили изобретатели синего светодиода (LED) – мощного и недорогого источника излучения. Нарушения сна, диабет, лишний вес – вот только некоторые проблемы, с…[...]
В преддверии Нового года пора подводить итоги и строить планы. Но всерьез такой самоотчет не делает почти никто. Нам лень, некогда, да и зачем этим заниматься… На самом деле причина…[...]
Рефлексотерапия помогает снимать боль, усталость, улучшает концентрацию внимания... Мы попросили экспертов поделиться простыми и безопасными приемами, которые каждый из нас мог бы использовать в повседневной жизни. Наши эксперты: Василий Елецкий,…[...]