Смартфоны и планшеты уже давно стали частью нашей жизни. Дело за малым – сделать их не только удобными, но и полезными. Мы выбрали для вас несколько бесплатных мобильных приложений: для…[...]
Наши дни становятся все более стремительными и менее предсказуемыми. И мы не успеваем за ходом событий, теряем смысл и уверенность в правильности своих поступков. Психолог Дмитрий Леонтьев считает : в…[...]
Это научно доказано: испытывая благодарность, мы чувствуем себя лучше – физически и морально. Когда, получив нечто от других, взамен мы отдаем частицу себя, нам становится легче не только переносить стресс,…[...]
Как получать больше удовольствия от жизни? Американский психолог Соня Любомирски (Sonja Lyubomirsky)* предлагает нам несколько доступных способов приблизиться к этой цели. 1. Будьте благодарны. Позвоните или придите к тому, кто…[...]
Каждый из нас хочет хорошо жить, найти своё место под солнцем, работать по 3 часа в неделю, по 2 дня в месяц, 1 месяц в год. Но разве это возможно?…[...]
Человек не должен стоять на месте, он должен постоянно развиваться: учиться чему-то новому, делать для себя новые открытия, изучать всё новые и новые сферы. Но тяжело в этом постоянном движении…[...]
Принципиальность во все времена считалась положительным качеством человека. Иметь свои принципы, отстаивать их, это, конечно же, хорошо. Но ведь бывают ситуации, когда принципиальность и вовсе может помешать нам в жизни…[...]
Вы не замечали, как много зависит от нашей самооценки? Если человек считает себя недостойным представителем своего рода, ущербным, неудачливым и вовсе не имеющим право на жизнь, то у него всё…[...]
Все наверно слышали, что психика человека обладает удивительной способностью – защищать себя от негативного воздействия. Это может быть и воздействие внешних факторов, например, общение с неприятными людьми, стрессы, конфликты, и…[...]
Много о человек может рассказать его одежда. Но не меньше могут рассказать и его аксессуары, например, поведать какой мужчина перед нами, может его галстук. Мужские галстуки вошли в моду ещё…[...]