Monthly Archives Июнь 2018

«Я не люблю краситься»

Некоторые женщины не используют макияж. Что это – уверенность в себе или отсутствие интереса, отказ от внешних кодов женственности или скрытые проблемы? Поясняют психологи.

«Я не люблю краситься» ФОТО Getty Images 

«Я никогда не пользовалась косметикой, мама повторяла: «Пусть красятся дурнушки, а ты и так красавица!» Я таковой себя и считала, правда удивляясь, почему этого никто кроме меня не замечает, – говорит 27-летний экскурсовод Марина. Однажды подруга ...

Читать далее

«У меня был секс с психологом»

Влюбленность в психотерапевта… или даже любовь. Да, клиенту вполне может показаться, что именно эти чувства он и испытывает. Однако терапевт не имеет права на них отвечать и тем более — переходить к сексуальным действиям. Почему так опасна подобная близость и как ее не допустить?

«У меня был секс с психологом»

«После двух встреч с психотерапевтом я должна была записаться на следующую, но медлила. Через неделю он позвонил сам, спросил, что случилось, сказал, что беспокоитс...

Читать далее

Все психологи счастливы. Или нет?

Выступая на публике или работая с клиентами, они говорят с нами о самом личном. Мы часто смотрим на них как на особенных людей, обладающих рецептом счастья. Но в самом ли деле они счастливее нас?

Все психологи счастливы. Или нет?

Их приглашают на телевизионные ток-шоу, их лекции собирают полные залы, их книги становятся бестселлерами. Согласно многим опросам, психологи и психотерапевты в среднем счастливее, чем представители других профессий. Но могут ли они стать примером для подражания? Их знания, практика, умение проникнуть в тайны психики – делает ли все это их счастливее? Нет ничего более спорного...

Читать далее

«C трех лет я знала, чего хочу, остальное было неважно»

Эле Суховой 49 лет, она всегда стремилась стать наездницей, и никакие трудности на этом пути ее не останавливали: она их просто не замечала. История счастливой любви длиной в жизнь.

«C трех лет я знала, чего хочу, остальное было неважно»

«В то лето, когда я впервые увидела лошадь, мне только что исполнилось три. Жили мы в поселке городского типа. Большие дома и никакой живности, кроме кур и гусей. Со мной сидела нянька: папа – военный, мама – инженер, оба на работе...

Читать далее

«Юленька, ты неправильно моешь клубнику»: как давать непрошеные советы

Лучше всего давать советы, когда их настойчиво просят. Тогда велика вероятность, что совет будет воспринят. Если не просят, но очень хочется дать, стоит «наклеить» на него что-нибудь привлекательное, отвлекающее или просто рассказать про то, с каким сомнением вы даете совет, – тогда он тоже будет услышан.

«Юленька, ты неправильно моешь клубнику»: как давать непрошеные советы

«Юленька, ты неправильно моешь клубнику!» – говорила мне пожилая родственница. В юности это казалось страшной глупостью: да разве можно мыть клубнику неправильно? По прошествии лет оказалось, что да, есть разные способы...

Читать далее

10 фраз, которые обязательно нужно сказать ребенку

Мы учимся только на своих ошибках. Но, рассказывая детям о собственном опыте, даем им чувство уверенности и защищенности. Коуч Мия фон Ша написала своему ребенку письмо о десяти принципах счастливой жизни. Покажите его вашим детям.

10 фраз, которые обязательно нужно сказать ребенку

Дорогой малыш, я хочу поделиться с тобой своими мыслями о жизни. К некоторым из них я пришла только к 40 годам. Я понимаю, что опыт родителей не может заменить собственный опыт и каждый должен набить свои «шишки» в этой жизни. Но я очень надеюсь, что смогу помочь тебе выбрать правильный путь...

Читать далее

Что общего у нарциссов и алкоголиков?

Нарциссы заботятся только о собственном удовольствии, их не волнует, какой ущерб при этом наносится другим. Алкоголики продолжают пить, несмотря на все страдания, которые они причиняют родным и близким. Психотерапевт Дэн Ньюхарт о том, что еще общего между этими категориями людей.

Что общего у нарциссов и алкоголиков?

Хотя алкоголизм – зависимость, а патологический нарциссизм – расстройство личности, можно выделить несколько черт, которые роднят алкоголиков и нарциссов. Знание этих особенностей может помочь легче переносить общение и с теми, и с другими...

Читать далее

История одного ипохондрика

Этому пациенту всегда казалось, что он болен гораздо серьезнее других, что его боль – совершенно особенная, что в окно его палаты дует, что суп пересолен, а котлеты, напротив, слишком пресны. А еще он отказывался плавать в бассейне, потому что боялся утонуть.

История одного ипохондрика ФОТО Getty Images 

Буквально в первый месяц ординатуры мне довелось ассистировать на операции, которую делал заведующий отделением. Пациент Г., молодой мужчина, долго страдавший болью в спине и ногах и онемением в них, поступил к нам с диагнозом «стеноз позвоночного канала на уровне L4–L5»...

Читать далее

Подсказки первокурсникам: «Это нормально — чего-то не знать поначалу»

Начинается студенческая жизнь: новые друзья, новые правила, волнующие перспективы… Поступившие полны надежд, но еще ни в чем толком не разбираются. В помощь — подсказки первокурсникам от студентов старших курсов.

Подсказки первокурсникам: «Это нормально — чего-то не знать поначалу»

«В первую неделю мне казалось, что я должна знать всех преподавателей, где что расположено в кампусе, даже уметь сразу пользоваться прачечной! Только потом я поняла, что это нормально — чего-то не знать поначалу».

Грейс Карита, ...

Читать далее

Поведенческая экономика: глупости, которые мы совершаем

Взять кредит под большой процент, чтобы не трогать сбережения, купить на всю зарплату шесть телевизоров, чтобы сохранить деньги в период колебания валютного курса… Люди ведут себя как угодно, только не как рациональные существа, описанные в учебниках по экономике. Об этом книга Ричарда Талера «Новая поведенческая экономика. Почему люди нарушают правила традиционной экономики и как на этом заработать».

Поведенческая экономика: глупости, которые мы совершаем

Что для вас важнее: деньги или безопасность? Эт...

Читать далее